Como tornar o momento vacinal menos estressante?

A dor causada pela aplicação de vacinas injetáveis é um motivo comum de preocupação e angústia de muitos pais e mães de crianças e adolescentes. Isso porque, na ausência de estratégias de prevenção e alívio da dor, o desconforto causado pelo procedimento de imunização pode causar estresse prolongado, especialmente nos mais jovens.

O momento da vacinação deve ser tranquilo, tanto para a pessoa que será vacinada, quanto para os pais e o profissional que está aplicando. Com esse objetivo, algumas práticas podem ser adotadas para minimizar o estresse e desconforto da situação.

A amamentação é uma das melhores maneiras de acalmar e relaxar os lactantes. Além de ajudar na distração, o ato de sugar e o contato pele a pele com a mãe acalma a criança constituindo uma estratégia eficaz, natural, inócua e acessível no alívio da  dor do lactente. 

Crianças submetidas à vacinação enquanto mamam apresentam menor ou nenhum choro e o mesmo ocorre em outros procedimentos que exigem punção, como coleta de sangue. Essa prática, recomendada pelo Ministério da Saúde, é chamada de mamalgesia (ou mamanagelsia). 

Para colocá-la em prática, a amamentação deve ser iniciada antes da aplicação da vacina e mantida durante e após o procedimento, até que a criança fique tranquila. Em caso de vacinas orais, é recomendado administrar primeiro a vacina oral e, posteriormente, deve-se proceder com a amamentação para que seja realizada a administração das vacinas injetáveis. 

Em crianças não lactentes e adolescentes, com o mesmo objetivo de auxiliar na regulação e controle da dor, podem ser utilizadas técnicas de distração que empregam brinquedos, vídeos, músicas e a própria conversa, fazendo com que a atenção do vacinado seja desviada. 

Disponível em: https://bit.ly/3KaQoQO.

Outra opção é a utilização de dispositivos que auxiliam na diminuição da sensibilidade na região de aplicação da injeção.

Um exemplo é um aparelho contendo mini pontas, que é apoiado na região em que acontecerá a picada, distribuindo a pressão em mais pontos da pele. Seu uso reduz a sensação do impacto da perfuração, o que diminui a ansiedade e a sensação de dor causada pela agulha.

>> Saiba mais: Por que investir em vacinas particulares?

Outro dispositivo que pode ser utilizado é o Buzzy®. Do tamanho da palma da mão, ele utiliza tecnologia que alia os benefícios da vibração com bolsas de gelo, criando diferentes sensações, que diminuem a dor no momento da picada.

Dispositivo PikLuc®. Mini pontas para aliviar a sensação de dor.
Dispositivo Buzzy®. Vibração mecânica e frio para alívio da dor durante a injeção.

Especialmente com as crianças maiores, independente do método a ser utilizado para amenizar o desconforto, o essencial é sempre conversar antes (sem exagerar na antecedência) e explicar de maneira transparente e aberta sobre o que consiste a vacinação e seus benefícios para a saúde. Assim, aos poucos, é possível diminuir preocupações e medos e, por consequência, tornar o momento vacinal menos estressante.

Referência:
1. OPAS. Organização Pan-Americana da Saúde. Como se comunicar sobre a segurança das vacinas. Disponível em: https://bit.ly/3KaQoQO. Acesso em: 17/02/2023.

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Revisão: v2 (31/05/2022)